Los beneficios físicos de la pesca, un deporte por derecho propio

© Antonin Perrotte-Duclos

La imagen del pescador sentado en su silla esperando a que se hunda el corcho sigue muy viva. Sin embargo, la pesca tiene la ventaja de ofrecer distintos tipos de esfuerzo físico adaptados a cada individuo.

Los beneficios de caminar

Cuando vaya a pescar en movimiento y camine por la orilla del agua, el señuelo de los peces le hará olvidar los kilómetros recorridos. Es una buena forma de caminar sin darse cuenta. ¿Y qué hay más agradable que caminar en plena naturaleza en busca del pez de tus sueños? Además, lanzar y volver a lanzar tu señuelo o tus varios gramos de plomo te permitirá trabajar suavemente tus músculos y tus articulaciones.

De longues marches pour prospecter différents spots
Largos paseos para explorar distintos lugares

Técnicas cada vez más deportivas

A primera vista, la pesca recreativa no es un deporte reconocido a los ojos de los principiantes. Sin embargo, existen varias federaciones deportivas reconocidas para, por ejemplo, la pesca con señuelos o la pesca con surfcasting, en las que se organizan competiciones nacionales y mundiales. Incluso hay competiciones para deportistas, como la Salmo Trek, que combina pesca y senderismo con espíritu competitivo.

Las nuevas técnicas de pesca, como la pesca con kayak y flotador, son cada vez más populares entre los pescadores que desean combinar la pesca con la actividad física. Para la pesca en kayak, los fabricantes han desarrollado kayaks propulsados por pedales que permiten recorrer largas distancias rápidamente al tiempo que se puede controlar el esfuerzo.

Pêche en kayak
Pesca en kayak

Lucha dura

Algunos pescadores, más experimentados y en buena forma, se concentran en la llamada pesca deportiva. Este tipo de pesca consiste en acechar a peces tan poderosos que los combates pueden durar más de una hora. Esta pesca más que física permite enfrentarse a peces de más de 40 kilos y que pueden superar los 100 kilos. Imagínese lo que puede ser una pelea cuando al final del sedal se engancha un atún rojo de 80 kilosâ?¦

Combat avec un gros poisson
Luchando con un gran pez

El sol, un aliado

Practicar al aire libre permite disfrutar de los beneficios del sol. Abastecerse de vitamina D significa sencillamente reforzar el sistema inmunitario y mejorar la salud. ¡Está claro que a un pescador asiduo no le faltará vitamina D!

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